Gezondheid van mijn kind
Heeft
u over de gezondheid van uw kind? Hier vindt u op alfabetische volgorde
informatie over een aantal gezondheidsonderwerpen.
Staat
het onderwerp dat u zoekt er niet bij? Ga dan naar ‘Informatiemateriaal
en folders’ of klik hiernaast verder (linkerkolom).
Wilt u
met iemand praten, overleggen of een afspraak maken:
·
Bedrijfsbureau
Jeugdgezondheidszorg van de GGD: 088 - 355 6000; u kun aangeven dat u
teruggebeld wilt worden door een arts of verpleegkundige.
·
Als
u een cursus wilt doen, kijk dan bij Cursusaanbod.
Alfabetische lijst: klik op een onderwerp en u komt bij de
tekst
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ADHD / druk gedrag
Sommige
ouders vragen zich af of hun kind misschien ADHD heeft. ADHD staat voor:
Attention (aandacht) Deficit (tekort) Hyperactivity (hyperactiviteit) Disorder
(stoornis). Met aandachtstekort wordt niet bedoeld dat het kind te weinig
aandacht krijgt, maar dat hij zijn aandacht moeilijk bij iets kan houden.
Verder vertonen deze kinderen hyperactief en impulsief gedrag. Bij ADHD werken
de remmende systemen in de hersenen onvoldoende en hebben de hersenen moeite
met het verwerken van informatie. Om er achter te komen of een kind ADHD heeft
is een gespecialiseerd onderzoek nodig.
ADHD
is een verzamelwoord geworden voor alle kinderen met druk gedrag, maar bij de
meeste kinderen met druk gedrag is er geen sprake van ADHD. Als er op school of
thuis problemen zijn door het drukke gedrag, kan uw kind door de jeugdarts
onderzocht worden. Lees verder:
GGD Gezondheidsinformatie: ADHD
Opvoeden hoe? (algemene tips over opvoeden)
Informatie
over ADHD:
www.balansdigitaal.nl
(klik op ADHD), hier vindt u ook uitleg over het verschil tussen ADHD en ADD.
Agressief
gedrag
Soms zijn kinderen agressief.
Dat kan een fase zijn, waarin ze uitproberen tot hoe ver ze kunnen en mogen
gaan. Soms gaat het verder dan dat goed is of duurt het lang. Waarom een kind
agressief gedrag vertoont is niet altijd duidelijk. Het ene kind zal in
een bepaalde situatie uit boosheid gaan schelden, slaan of schoppen, terwijl
het andere kind juist stil wordt. Hiervoor zijn verschillende verklaringen te
geven. Lees verder:
Opvoeden hoe? (algemene tips over opvoeden)
Complimentjes geven (om goed/gewenst gedrag te stimuleren)
Het kan ook zijn dat uw kind wat
minder weerbaar is en daardoor agressief wordt. Lees dan verder:
Alcohol
Alcohol
is extra schadelijk voor kinderen die nog in de groei zijn. Een hoeveelheid
alcohol die bij volwassenen geen problemen geeft, kan voor kinderen gevaarlijk zijn.
Bij kinderen zijn de organen nog niet helemaal ontwikkeld. Regelmatig
alcoholgebruik kan de groei van belangrijke organen als lever, nieren en
hersenen vertragen. Daarnaast heeft het gebruik van alcohol en drugs ook
effecten op het gedrag en vaak ook op schoolprestaties (doordat huiswerk niet
meer gemaakt wordt bijvoorbeeld).
U vindt hier informatie over
wat u kunt doen als u zich zorgen maakt over alcohol- of drugsgebruik door uw
kind, maar ook informatie als u zelf verslaafd bent (of uw partner) (bijv. KVO
gespreksgroepen voor kinderen).
Informatie over alcohol en
het gebruik ervan
Informatie over
verslavingszorg (alcohol, drugs, maar ook game-verslaving)
Informatie
voor ouders met psychische en/of verslavingsproblemen:
Informatie
over hoe als ouder om te gaan met alcoholgebruik door uw kinderen:
Informatie
voor kinderen met verslaafde ouders:
www.drankjewel.nl (kinderen van ouders met
een alcohol-verslaving)
www.kopstoring.nl (kinderen van ouders met
psychische problemen)
Als
uw kind piepend ademhaalt, vaak en lang hoest of 's nachts wel eens kortademig
is, is dat voldoende reden om met uw kind naar de huisarts te gaan. U wilt
uiteraard snel weten of uw kind astma kan hebben of eventueel een andere
aandoening. Helaas is dit bij jonge kinderen moeilijk vast te stellen. Testen
heeft bij kinderen tot een jaar of vier geen zin en de symptomen van astma
kunnen vaak op meerdere aandoeningen wijzen.
Lees
verder:
Onder
mensen met een “autistische stoornis” worden verstaan personen, van wie de
ontwikkeling verstoord verloopt op grond van: een stoornis in het sociale
contact, een stoornis in de communicatie; een stoornis in het inlevingsvermogen
en een opvallend beperkt repertoire van interesses en activiteiten; Autisme is
een stoornis in het verwerken van informatie. Bij mensen met autisme komen
zintuiglijke prikkels wel binnen, maar ze hebben moeite deze in verband te
brengen: vaak pikken ze er een detail uit en geven daaraan een heel letterlijke
betekenis. Door zich dwangmatig vast te houden aan gewoontes, routines, regels,
afspraken, fixaties proberen mensen met autisme greep te krijgen op de
onoverzichtelijke en chaotische leefwereld om hen heen. Bij (plotselinge)
veranderingen kunnen ze snel in paniek raken.
Lees
verder:
www.autisme-nva.nl (nva =
Nedederlands Vereniging voor Autisme)
www.balansdigitaal.nl
(klik op autisme)
Voor
broers en zussen: www.brusjes.nl
Bedplassen
komt veel voor bij kinderen. Ongeveer 8% van de kinderen tussen 6-12 jaar plast
nog regelmatig in bed. Dit aantal wordt geleidelijk minder, tot 1 op de 30 rond
12 jaar. Bedplassen kan heel vervelend zijn, zowel voor de ouders als voor de
kinderen. Kinderen schamen zich er vaak voor, zeker als ze ouder worden.
Gelukkig heeft bedplassen bijna nooit een lichamelijke oorzaak.
Lees
verder:
Beloningskalender blaastraining (overdag)
Beloningskalender bedplassen ('s nachts) en instructie
GGD Gezondheidsinfo: bedplassen
www.kenniscentrumbedplassen.nl
Benen/voeten/botten
Voor vragen over de stand van
de benen, platvoeten en dergelijke kunt u natuurlijk bij de jeugdarts terecht.
Lees verder:
Kijk ook eens op: www.kinderorthopedie.nl
Zie
(links) onder het kopje Voeding en Gezondheid
Broekplassen,
broekpoepen
Kinderen
die moeite hebben om overdag hun plas op te houden komen vaak nat thuis uit
school. Uw kind kan er nerveus en lastig van worden, vooral wanneer de omgeving
er negatief op reageert. Het kan ook voorkomen dat uw kind regelmatig in zijn
broek blijft poepen. Broekpoepen is een vervelend probleem voor het kind. Een
kind dat in zijn broek poept, verspreidt een doordringende geur waarvan de
omgeving last kan hebben. Soms wordt het kind er mee geplaagd door
klasgenootjes.
Lees
verder:
GGD Gezondheidsinformatie encopresis (broekpoepen)
uitleg
en hulp bij poep-problemen: www.poepie.info
(onderdeel van de Maag Lever Darm Stichting)
Kinderen
klagen vaak over buikpijn: 10 tot 20% van de schoolgaande kinderen heeft er
regelmatig last van en verzuimt hierdoor nogal eens van school. Buikpijn kan
verschillende oorzaken hebben. In de meeste gevallen wordt echter geen
duidelijke lichamelijke oorzaak gevonden.
Kijk
ook eens op:
uitleg
en hulp bij poep-problemen: www.poepie.info
(onderdeel van de Maag Lever Darm Stichting)
Kinderen groeien op met de computer. Ze hebben hem nodig voor school,
maar doen er ook spelletjes op en ‘chatten’ met hun vriendjes en
vriendinnetjes. Maar hoe lang computeren is normaal? En wat is goed voor een
kind? Achter de computer zit een kind stil, het beweegt amper en dat heeft
mogelijk gevolgen voor hun gewicht. En hoe zit het met internet? Lees verder:
Meer informatie voor u als ouder over bijvoorbeeld het instellen van
wachtwoorden, tijden van wanneer een kind op internet kan, het blokkeren van
bepaalde sites, het uitlezen van de geschiedenis, etc:
Via internet, chat en msn gebeuren er soms ook dingen die uw kind niet
wil. Soms wordt uw kind bijvoorbeeld gevraagd om seksueel getinte
handelingen te doen voor de webcam bijvoorbeeld. Of een ex-vriendje/-vriendin
stuurt een prive foto van het kind de hele school rond via de mail. Wat moet u
/ uw kind dan doen? Kijk op de onderstaande site voor informatie, maar ook voor
melding/aangifte.
www.helpwanted.nl (over ongewenste seksuele handelingen via internet
(chat) en wat te doen)
Depressie
Veel
jongeren hebben last van dipjes, baaldagen etc. Maar wanneer gaat het te ver?
En hoe worden ze weer vrolijk?
Lees
verder:
GGD gezondheidsinfo: psychische problemen bij jongeren
www.zwaarweer.nl (test,
tips)
www.gripopjedip.nl
(test, tips, online hulpverlening)
www.pratenonline.nl
(echte psychologen geven online hulp)
Dood en verdriet/ rouwverwerking
Kinderen
ervaren pijn en verdriet even intens als volwassenen, hun wereld staat ook op
zijn kop. Een kind rouwt als een volwassene en maakt ook een scala van
gevoelens door, maar is niet in staat die op dezelfde wijze te uiten als
volwassenen. Daarom zal zijn verdriet vaak in zijn gedrag tot uiting komen.
Lees
verder:
GGD gezondheidsinformatie: rouwverwerking
Drugs
zijn middelen die het bewustzijn beïnvloeden. Dat wil zeggen dat ze je gevoel,
stemming en denken kunnen veranderen. Veel jongeren komen vroeg of laat met
drugs in aanraking. Redenen om je er mee in te laten kunnen uiteenlopen van
nieuwsgierigheid tot geestelijke problemen, van behoefte om erbij te horen tot
lol trappen. Bijna niemand realiseert zich wat de gevolgen kunnen zijn van de
keuze voor drugs.
Lees
verder:
Informatie over drugs en het
gebruik ervan
Informatie over
verslavingszorg (alcohol, drugs, gokken, game-verslaving)
www.gameverslaving.nl
www.gokverslaving.nl
Druk
gedrag kan zich op verschillende manieren uiten. Druk gedrag verschilt dan ook
per kind. Bovendien verschillen ouders in hoe ze het gedrag van hun kind
ervaren. De ene ouder vindt eerder iets druk dan de andere.
Lees
verder:
GGD Gezondheidsinformatie: ADHD
Opvoeden hoe? (algemene tips over opvoeden)
Zie
ook: ADHD
Wanneer
duim-of vingerzuigen langdurig blijft bestaan, kan dat nadelige gevolgen
hebben. Op die manier ontstaat er een verkeerde tonghouding. Ook kan het
invloed hebben op de stand van de tanden en de vorm van de bovenkaak.
Lees
verder:
Zuiggewoonten (let
op: informatie van de folder is goed, telefoonnummers zijn verouderd!)
Dyslexie
is een leerstoornis die niet alleen bij kinderen, maar ook bij volwassenen voorkomt.
'Dys' betekent verstoord functioneren en 'lexie' betekent 'woord'. Een ander
woord voor dyslexie is woordblindheid. Dyslexie is een aangeboren stoornis die
gekenmerkt wordt door problemen met het verwerken van geschreven taal. Dit
geldt zowel voor actieve taalverwerking (schrijven) als voor passieve
taalverwerking (lezen en begrijpen wat er gezegd wordt). De ernst van de
aandoening kan sterk verschillen.
Lees
verder:
GGD Gezondheidsinformatie Dyslexie
Eetproblemen (slechte eters)
Zie
(links) onder het kopje Voeding en Beweging
Eetstoornissen (anorexia en boulimia)
Anorexia
wordt gekenmerkt door ernstig gewichtsverlies en intense angst in gewicht toe
te nemen, terwijl er juist sprake is van ondergewicht. Daarnaast kan er sprake
zijn van afwijkende lichaamsbeleving en bij vrouwen het uitblijven van
menstruatie.
Bij
boulimia is er sprake van onbeheersbare vreetbuien en dat wordt gecompenseerd
met braken en laxeren. Er zijn ten minste drie maanden lang minimaal twee
vreetbuien per week. Ook bij boulimia is er sprake van een gestoorde
lichaamsbeleving.
Lees verder:
GGD gezondheidsinformatie eetstoornissen
www.sabn.nl (test, tips, hulp)
Bijna
iedereen is zenuwachtig als hij iets belangrijks moet presteren. Maar niet
iedereen reageert hetzelfde. Bij de een helpen die zenuwen juist om het nog
beter te doen dan verwacht. Bij de ander lijkt het erop dat niets meer lukt.
Als je doodsbenauwd wordt in spannende omstandigheden, bijvoorbeeld bij een
spreekbeurt of een toets, heet dat faalangst. Letterlijk is faalangst de angst
om te falen.
Lees
verder:
www.bureaubezem.nl (klik
op faalangst)
Er wordt veel ge-computerd. Hierdoor ontstaan er ook
steeds meer jongeren die game-verslaafd zijn.
Informatie over game-verslaving:
www.gameverslaving.nl
Geslachtsziekten (SOA)
Soa
is een afkorting voor seksueel overdraagbare aandoeningen. Per jaar lopen in
Nederland naar schatting ruim 100.000 mensen een soa op. Sommige soa hebben ernstige
gevolgen, als ze niet op tijd worden behandeld.
Lees
verder:
www.sense.info (ook informatie over grenzen
aangeven t.a.v. seksueel gedrag)
Geweld (huiselijk geweld) en agressie in huis
Veel
mensen denken bij huiselijk geweld aan een man die zijn vrouw mishandelt. Dit
is één voorbeeld, maar er zijn nog veel meer vormen. Ook seksueel misbruik,
geestelijke mishandeling, verwaarlozing en uitbuiting zijn voorbeelden van
huiselijk geweld.
Volgens
schattingen zijn jaarlijks zo’n honderdduizend kinderen in Nederland getuige
van huiselijk geweld. Ongewild raken zij betrokken bij de ruzies tussen hun
ouders en krijgen daardoor vaak al op jonge leeftijd met een ernstig
loyaliteitsconflict te maken. De bedreigende situatie waarin deze kinderen
moeten leven, is traumatiserend. Bovendien leren zij dat geweld ‘gewoon’ is en
bestaat er een grote kans dat zij later zelf ook dader of slachtoffer van
geweld worden. Om de schade ten gevolge van hun ervaringen te verminderen,
ontwikkelde TransAct enkele jaren geleden de handleiding 'Let op de kleintjes’:
www.degelderseroos.nl
(zoek op 'let op de kleintjes')
Lees
verder:
Korte metten met huiselijk geweld
GGD Gezondheidsinformatie: huiselijk geweld
www.tegenhaarwil.nl
(seksueel geweld)
Gokken
kan je leven en je bewustzijn sterk beïnvloeden en een verslaving worden. Er
kan op veel manieren gegokt worden. Je kunt bijvoorbeeld gokken op de uitslag
van een sportwedstrijd, meedoen aan een loterij, kaarten om geld of naar een
casino gaan. Je kunt ook gokken met fruitautomaten. Riskant is het gokken
waarbij er een heel korte tijd zit tussen inzet en winnen of verliezen. Dat is
heel sterk zo bij fruitautomaten. Door de snelheid van het spel blijft het
voortdurend spannend.
Lees
verder:
Informatie over gokverslaving
Een
goede groei is belangrijk. Voor een goede groei is het belangrijk dat kinderen
goed eten, voldoende slapen en lekker in hun vel zitten. In de schoolperiode
wordt uw kind regelmatig gemeten en gewogen om de groei goed te kunnen volgen.
Lees
verder:
www.klublangemensen.nl
(oa adressen voor extra lange kleding en schoenen)
Er is
altijd veel te doen over hoofdluis! Hoofdluis komt altijd voor op scholen,
zowel op basisscholen maar ook steeds meer op middelbare scholen. Wanneer een
kind besmet is door hoofdluis is het belangrijk om goed te kammen, met een kam
met metalen tanden. De bestrijdingsmiddelen mág u gebruiken, maar het moet
niet. Veel hoofdluizen zijn namelijk al resistend tegen de middelen en dan
helpt het niet. Kammen is en blijft het allerbelangrijkste!
Lees
verder:
www.vggm.nl/hoofdluis
(meerdere bestanden tav hoofdluis en bestrijding)
www.landelijksteunpunthoofdluis.nl
Kinderen
en hoofdpijn. Je zou zeggen, dat hoort niet bij elkaar . Toch komt het vaak
voor dat een kind over hoofdpijn klaagt. De meest voorkomende oorzaak is een
gebrek aan slaap. De volgende avond op tijd naar bed en de hoofdpijn is snel
verdwenen. Soms komt de hoofdpijn steeds weer terug, maar een duidelijke
oorzaak is niet aan te geven.
Lees verder:
Er
is nog veel onduidelijkheid over wat hoogbegaafdheid precies is. Wanneer ben je
hoogbegaafd en wanneer 'gewoon' intelligent? Als je intelligent bent, heb je
een goed verstand. Als je hoogbegaafd bent, heb je een goed verstand maar vaak
ook een speciale manier van denken en handelen. Je denkt en werkt in grotere
sprongen dan andere leerlingen. Je bent creatiever in het bedenken van
oplossingen en zelfstandiger in je handelen. Het is prettig als de talenten die
je in je hebt er ook uitkomen.
Lees verder:
GGD gezondheidsinformatie: hoogbegaafdheid
Horen
en luisteren zijn niet hetzelfde. Horen heeft te maken met de geluiden die het
oor binnenkomen; luisteren heeft te maken met wat je met die geluiden doet. Om
te kunnen luisteren, moet je kunnen horen.
Lees
verder:
Horen en luisteren
(let op: informatie van de folder is goed, telefoonnummer zijn verouderd!)
Horen en slechthorendheid (let op: informatie van de folder is goed, telefoonnummers zijn verouderd!)
Luisterspelletjes -
tijdelijk niet beschikbaar
www.orenomtehoren.nl
(voor kinderen)
Het
aantal hulpverleners en vormen van hulpverlening is groot. Medewerkers van de
GGD Gelderland Midden verwijzen regelmatig door naar Bureau Jeugdzorg en De
Gelderse Roos.
Lees
verder:
Informatie over Jeugdgezondheidszorg van de GGD
Informatie over Bureau Jeugdzorg
www.propersona.nl (oa
Gelderse Roos / Riagg)
Kinderen groeien op met de computer. Ze hebben hem
nodig voor school, maar doen er ook spelletjes op en ‘chatten’ met hun
vriendjes en vriendinnetjes. Maar hoe lang computeren is normaal? En wat is
goed voor een kind? Achter de computer zit een kind stil, het beweegt amper en
dat heeft mogelijk gevolgen voor hun gewicht. En hoe zit het met internet? Lees
verder:
Meer informatie voor u als ouder over bijvoorbeeld het
instellen van wachtwoorden, tijden van wanneer een kind op internet kan, het
blokkeren van bepaalde sites, het uitlezen van de geschiedenis, etc:
Via internet, chat en msn gebeuren er soms ook dingen
die uw kind niet wil. Soms wordt uw kind bijvoorbeeld gevraagd om seksueel
getinte handelingen te doen voor de webcam bijvoorbeeld. Of een
ex-vriendje/-vriendin stuurt een prive foto van het kind de hele school rond via
de mail. Wat moet u / uw kind dan doen? Kijk op de onderstaande site voor
informatie, maar ook voor melding/aangifte.
www.helpwanted.nl (over ongewenste seksuele
handelingen via internet (chat) en wat te doen)
Overzichten met goede/gecontroleerde internetsites:
Informatieve sites voor ouders
Informatieve sites voor jongeren
Kanker bij een
ouder
Informatie voor en over kinderen die een vader of
moeder met kanker hebben: www.kankerspoken.nl
Kinderlokkers
Scholen kunnen ouders per brief waarschuwen voor de
aanwezigheid van verdachte figuren. Maar hoe vertel je kinderen wat een
kinderlokker is en dat er misschien wel een in de buurt van de school
rondloopt?
Lees verder:
Kindermishandeling
Kindermishandeling
is elke vorm van lichamelijke, emotionele of seksuele geweldpleging die aan
kinderen overkomt, niet door ongeval, maar door toedoen of nalaten van ouders
of verzorgers, waarbij op korte of lange termijn lichamelijke of psychische
schade bij het kind kan ontstaan.
Lees verder:
GGD gezondheidsinformatie Kindermishandeling
www.watkanikdoen.nl
www.no-kidding.nl
Kleurenblindheid
In
het oog zitten cellen die gevoelig zijn voor kleuren. Deze cellen heten
kegeltjes. Er zijn kegeltjes voor de drie hoofdkleuren rood, groen en blauw.
Via deze kegeltjes gaan er signalen naar de hersenen. De hersenen vangen deze
signalen op en zorgen ervoor dat de mens een kleur `ziet`. Bij sommige mensen
zijn deze kegeltjes niet of niet goed aangelegd. Deze mensen kunnen daardoor
niet zo goed verschillende kleuren van elkaar onderscheiden. Men noemt dit
daarom wel een verminderd kleurenonderscheidingsvermogen of ook wel `gestoord
kleurenzien`.
Lees
verder:
GGD gezondheidsinfo kleurenblindheid
Lawaaislechthorendheid /
gehoorverlies door lawaai
Lawaaislechthorendheid
komt steeds meer voor. Elk jaar merken zo’n 20.000 jongeren dat er iets mis is
met hun gehoor. Een beruchte veroorzaker is de MP3 speler die veel jongeren
hebben, maar ook disco's en concerten kunnen het gehoor beschadigen.
Lees
verder:
www.orenomtehoren.nl (voor kinderen)
Menstruatie
Tussen
hun 10e en 16e worden meisjes voor het eerst ongesteld; ze gaan ‘menstrueren’.
Vanaf dat moment komt er iedere maand een eitje vrij. Als dit onbevrucht
blijft, dan komt het met een soort slijm en bloed van de baarmoederwand mee
naar buiten via de vagina. Meestal levert dit geen grote problemen op. Soms kan
de ongesteldheid onregelmatig of pijnlijk zijn. Bij ernstigere klachten is een
bezoek aan de huisarts noodzakelijk.
Lees
verder:
Menstruatie & menstruatiekalender
GGD gezondheidsinfo menstruatie
Door
de neus ademen is veel beter dan door de mond ademen, want in de neus wordt de
lucht die je inademt verwarmd en gezuiverd. Mond ademen kan verschillende
gevolgen hebben.
Lees
verder:
Open mond, Mondademen
(let op: informatie van de folder is goed, telefoonnummers zijn verouderd!)
GGD gezondheidsinformatie mondademen (bij kinderen)
Zie (links) onder het kopje Voeding en
Gezondheid
Pesten
Pesten
is bedreigend. En het gebeurt niet zomaar een keer, maar iedere dag weer, soms
een jaar of langer achter elkaar. Bij pesten wordt een slachtoffer uitgezocht
om de baas over te spelen op een heel bedreigende manier. De pestkop misbruikt
zijn macht: het slachtoffer wordt geslagen, uitgescholden, vernederd,
gekleineerd.
Lees verder:
Pesten basisschool, informatie voor ouders
Pesten middelbare school, informatie voor leerlingen
Weerbaarheid – veel gepeste kinderen zijn ook minder
weerbaar
GGD gezondheidsinformatie pesten
Platvoeten
Lees verder:
Kijk ook eens op: www.kinderorthopedie.nl
Puberteit
In de
puberteit maakt een kind ontzettend veel veranderingen door. Zowel lichamelijk
als geestelijk krijgt hij een groeispurt, bovendien wordt hij geslachtsrijp.
Dit heeft tot gevolg dat veel kinderen in de puberteit last hebben van
wisselende emoties en er de behoefte aan hebben zich af en toe terug te
trekken, zich af te zetten tegen hun ouders, bij bepaalde groepen vrienden te
horen en nieuw gedrag uit te proberen. Kinderen vormen een eigen mening en
nemen niet meer alles van ouderen aan. Ze worden zelfstandiger en gaan steeds
meer hun eigen weg. Hoe begeleid je dat proces als ouder op een positieve
manier? Hoe ga je om met vragen als: mogen pubers zich kleden zoals ze willen?
Wat doe je als je kind al jong gaat roken en drinken? Kiezen pubers wel de
goede vrienden en vriendinnen? Kun je je puber eigenlijk nog wel iets
verbieden?
Lees verder:
Cursus beter omgaan
met pubers
GGD gezondheidsinfo: puberteit
Puistjes (jeugdpuistjes)
Bijna
elke puber heeft wel eens last van puistjes. Een puber kan zich daar behoorlijk
onzeker over voelen.
Lees verder:
GGD gezondheidsinformatie Acne
Roken
is duur, verslavend en slecht voor de gezondheid van de roker en van de mensen
in de omgeving. Eigenlijk weet iedere roker dat wel. Toch lukt het weinig
rokers te stoppen.
Lees
verder:
Informatie over roken
www.uquit.nl
(programma dat jongeren helpt te stoppen met roken)
GGD gezondheidsinformatie: roken
Informatie over
verslavingszorg (alcohol, drugs, maar ook game-verslaving)
Holle
rug: een holle rug heb je als je erg met je billen naar achteren staat en
daardoor je de onderkant van je rug in een verkeerde stand (naar voren) trekt.
Vaak hebben mensen daar klachten van.
Bolle
rug: een bolle rug heb je als je met je bovenlijf voorover staat. Je duwt je
schouders dan voorover. Deze houding geeft vaak (pijn)klachten en het ziet er
ook niet mooi uit.
Scoliose:
scoliose is een verkromming van de wervelkolom naar links of rechts. Daarbij
kan ook een draaiing van de ruggengraat om haar as optreden. Ter hoogte van de
borst kan dit een bolling van de ribben aan de rugzijde teweeg brengen. Dan
wordt gesproken van een bochel (gibbus).
Lees
verder:
GGD Gezondheidsinformatie: scoliose
Seksualiteit
en veilig vrijen
Een vraag die bij veel ouders
speelt is: hoe licht ik mijn kind voor? Deze en andere informatie over
seksualiteit vindt u op de site van de Rutgers Nisso Groep:
www.sense.info (seksualiteit, grenzen, soa)
GGD Gezondheidsinformatie: voorlichting aan kinderen
Vaccinatie tegen HPV (i.v.m. baarmoederhalskanker) en zie: www.prikenbescherm.nl
In
de puberteit maakt een kind ontzettend veel veranderingen door. Zowel
lichamelijk als geestelijk krijgt hij een groeispurt, bovendien wordt hij
geslachtsrijp. Ook krijgen kinderen steeds meer belangstelling voor alles wat
met seksualiteit te maken heeft. Het is belangrijk dat als ze gaan
experimenteren op seksueel gebied, ze voldoende kennis hebben over veilig
vrijen en anticonceptie en dat ouders dit met hen bespreekbaar maken. Lees
verder:
www.sense.info (seksualiteit,
grenzen, soa)
GGD Gezondheidsinformatie: anticonceptie
GGD Gezondheidsinformatie: soa
Via internet, chat en MSN
gebeuren er soms ook dingen die uw kind niet wil. Soms wordt uw kind
bijvoorbeeld gevraagd om seksueel getinte handelingen te doen voor de webcam
bijvoorbeeld. Of een ex-vriendje/-vriendin stuurt een privé foto van het kind
de hele school rond via de mail. Wat moet u/uw kind dan doen?? Kijk op de
onderstaande site voor informatie, maar ook voor melding/aangifte.
www.helpwanted.nl (over ongewenste seksuele handelingen via internet
(chat) en wat te doen)
Basisschool:
Problemen bij het slapen of bij het naar bed gaan komen bij kinderen regelmatig
voor. ‘Slapen? Nu al?’ is een uitspraak die u vast bekend in de oren zal
klinken. Als uw kind moeite heeft met slapen is het belangrijk om na te gaan
waardoor dit komt. Slaapproblemen kunnen veel verschillende oorzaken hebben.
Het is de moeite waard om te proberen de oorzaak te vinden.
Lees verder:
Voortgezet
onderwijs: Uit onderzoek blijkt dat één op de tien leerlingen zo nu en dan last
heeft van slaapproblemen. Het wordt vervelend wanneer je langere tijd problemen
hebt met slapen. Na een week slecht slapen, voelen de meeste mensen zich
lamlendig. Op school heb je moeite om je te concentreren. Gek genoeg praten de
meeste leerlingen met slaapproblemen daar met bijna niemand over. Thuis niet,
op school niet en met klasgenoten al helemaal niet.
Lees verder:
GGD Gezondheidsinformatie: slaapstoornissen
www.slaaptest.nl
www.slaapstoornissen.nl (testen tav
slaapstoornissen, snurken/apneu)
Snijden en krassen =
automutilatie of zelfverwonding
Meestal
is zelfverwonding maar één aspect van een samenspel van ernstige (persoonlijkheids)problemen.
Er kan sprake zijn van traumatische ervaringen, emotionele verwaarlozing en/of
ernstig verstoorde relaties. Als uw kind zichzelf verwondt, neem dan altijd
contact op met de jeugdarts/jeugdverpleegkundige of uw huisarts.
Lees
verder:
www.automutulatie-site.nl
(hulp, ervaring, forum)
www.zelfbeschadigingondercontrole.nl (online hulp bij krassen, snijden ed)
Spraak/taalontwikkeling en
logopedie
Praten
gaat niet vanzelf, praten moet je leren. Een kind leert praten door horen, zien
en doen. De rol van de ouders is heel belangrijk. Zij geven het goede
voorbeeld, zij reageren op de eerste klanken en leren het kind spelenderwijs
praten.
Lees verder:
Leren praten (let op:
informatie van de folder is goed, telefoonnummers zijn verouderd!)
Taal en denken (let op: informatie van de folder is goed,
telefoonnummers zijn verouderd!)
Nasaliteit (let op:
informatie van de folder is goed, telefoonnummers zijn verouderd!)
Problemen met de stem
(let op: informatie van de folder is goed, telefoonnummers zijn verouderd!)
Stemproblemen, inlegvel, let op
je stem
Open mond, Mondademen
(let op: informatie van de folder is goed, telefoonnummers zijn verouderd!)
Praten
leer je met vallen en opstaan, net als lopen. In bepaalde periodes gaat het
leren praten zo snel, dat een kind moeite heeft gedachten vlot in woorden om te
zetten. Ook kan er iets haperen aan de samenwerking van alle spieren, die je
nodig hebt om vloeiend te kunnen praten. Het gevolg kan zijn dat een kind over
woorden gaat struikelen. Meestal gaat dit vanzelf over, maar niet altijd. Het
kan stotteren worden.
Lees
verder:
Stotteren (let op:
informatie van de folder is goed, telefoonnummers zijn verouderd!)
Tandglazuur
is een ijzersterke beschermlaag. Maar het heeft een sterke vijand die steeds
meer invloed krijgt, namelijk de zure drank. Kinderen drinken steeds vaker zure
frisdranken.
Lees verder:
GGD Gezondheidsinformatie: mondverzorging
Tijdens
het aanbrengen van een tatoeage of permanente make-up wordt met een aantal
kleine naaldjes een kleurstof onder de huid aangebracht. Hierdoor ontstaat een
voor het leven blijvende afbeelding of contour. Piercen betekent `doorboren`.
Met een naald wordt de huid, weefsel en soms kraakbeen doorboord en vervolgens
wordt er een staafje of ringentje (sieraad) in de doorboring aangebracht.
Lees verder:
GGD gezondheidsinfo: tatoeage, permanent make-up en piercing
Een
teek is een beestje met een grootte van zo’n één tot vier mm. Dat kleine
beestje kan invloed op je gezondheid hebben.
Klik hier voor
meer informatie.
Tegenwoordig
worden er non-stop televisieprogramma’s aangeboden en ook voor kinderen is er
op vrijwel ieder moment van de dag wel iets bij. Kinderen kijken vaak op drukke
momenten binnen het gezin televisie, voor het naar school gaan en tijdens het
eten koken. De ouders hebben dan even hun ‘handen vrij’ om voor het gezin te
zorgen.
Lees
verder:
GGD gezondheidsinformatie: televisie, kinderen
Uitgaan (veilig uitgaan)
Uitgaan
doen jongeren natuurlijk voor hun plezier. Het moet vooral gezellig zijn. Als
er iets misgaat, is dat een domper op een leuke avond. Welke risico’s lopen ze
eigenlijk?
Lees
verder:
Een
ongeluk zit in een klein hoekje. Lees meer over veiligheid en het voorkomen van
ongelukken op www.veiligheid.nl
Zie
(links) onder het kopje Voeding en Beweging
Voeten
Voor vragen over de stand van
de benen, platvoeten en dergelijke kunt u natuurlijk bij de jeugdarts terecht.
Lees verder:
Kijk ook eens op: www.kinderorthopedie.nl
Mollusca
contagiosa, ofwel waterwratjes, is een goedaardige huidaandoening die vaak bij
kinderen op de basisschool voorkomt. Waterwratjes zijn gladde bultjes van 2-
Lees verder:
Folder: wratten
GGD gezondheidsinformatie: waterwratten
Zaadlozing (eerste)
De
eerste zaadlozing is de eerste keer dat er sperma uit de penis komt. Bij
de meeste jongens gebeurt dit tussen hun elfde en zestiende jaar, meestal een
jaar nadat de penis flink gegroeid is.
Lees
verder:
GGD Gezondheidsinformatie: zaadlozing (eerste)
De
ziekte van Pfeiffer is wellicht het meest bekend als een vermoeidheidsziekte
onder jongeren. Maar ook jonge kinderen en volwassenen kunnen Pfeiffer krijgen.
Afhankelijk van de leeftijd kunnen verschillende klachten optreden. Vaak begint
het met vermoeidheid en een gevoel van algemeen ziek zijn. Pfeiffer voorkomen
is moeilijk omdat je vaak niet weet dat je het hebt. Met een paar maatregelen
kunt u de kans op besmetting verkleinen.
Lees
verder:
GGD Gezondheidsinformatie: ziekte van Pfeiffer
Zieke kinderen en onderwijs
Ook
voor chronisch of langdurig zieke kinderen is het belangrijk dat zij goed
onderwijs krijgen. Hierover kunt u praten met de jeugdarts of –verpleegkundige,
bijvoorbeeld over eventuele aanpassingen in het klaslokaal. Zij kunnen ook
overleggen met de behandelend specialist. Meer informatie kunt u ook vinden op:
www.ziezon.nl
Staat
het onderwerp dat u zoekt er niet bij? Ga dan naar ‘Informatiemateriaal
en folders’ of klik hiernaast verder (linkerkolom).
Wilt u
met iemand praten, overleggen of een afspraak maken:
·
Bedrijfsbureau
Jeugdgezondheidszorg van de GGD: 088 - 355 6000; u kun aangeven dat u
teruggebeld wilt worden door een arts of verpleegkundige.
·
Als
u een cursus wilt doen, kijk dan bij Cursusaanbod.