Gezondheid van mijn kind


Vragen over de gezondheid van kinderen? Hier vindt u op alfabetische volgorde informatie over een aantal gezondheidsonderwerpen.

Gesprek

Woont u in Gelderland Midden en heeft u behoefte aan een gesprek met de jeugdverpleegkundige of jeugdarts?

Zie voor de mogelijkheid van JGZ spreekuren: JGZ spreekuur

Zie voor informatie over spreekuren op school: Spreekuren

Kijk ook eens bij ons folderaanbod

 

Alfabetische lijst:

ADHD

Lawaaislechthorendheid

Agressief_gedrag

Menstruatie

Alcohol

Mondademen

Astma,_allergie

Overgewicht

Autisme

Pesten

Bedplassen

Puberteit

Beweging

Puistjes

Broekplassen,_broekpoepen

Roken

Buikpijn

rouwverwerking

Depressie

Rug/houding

Drugs

Seksualiteit_en_veilig_vrijen

Drukke_kinderen

Slaapproblemen

Duimzuigen

Snijden_en_krassen

Dyslexie

Spraak/taalontwikkeling

Eetproblemen

Stotteren

Eetstoornissen

Tanderosie_en_tandenpoetsen

Faalangst

Tatoeages_en_piercings

Geslachtsziekten

Teken

Geweld

Tv-kijken

Gokken

Uitgaan

Groei

Veiligheid

Hoofdluis

Voeding

Hoofdpijn

Zaadlozing

Hoogbegaafdheid

Ziekte_van_Pfeiffer

Horen_en_luisteren

 

Hulpverlening

 

Kindermishandeling

 

Kleurenblindheid

 

Op trefwoord zoeken?

Vul een trefwoord in via de toetsencombinatie  “CTRL” + f”. Tip: maak het trefwoord kort en algemeen. Bv “slapen” i.pv. “nare dromen”. Dan heeft u meer kans de aanwezige informatie te vinden.

ADHD

Sommige ouders vragen zich af of hun kind misschien ADHD heeft. ADHD staat voor: Attention (aandacht) Deficit (tekort) Hyperactivity (hyperactiviteit) Disorder (stoornis). Met aandachtstekort wordt niet bedoeld dat het kind te weinig aandacht krijgt, maar dat hij zijn aandacht moeilijk bij iets kan houden. Verder vertonen deze kinderen hyperactief en impulsief gedrag. Bij ADHD werken de remmende systemen in de hersenen onvoldoende en hebben de hersenen moeite met het verwerken van informatie. Om er achter te komen of een kind ADHD heeft is een gespecialiseerd onderzoek nodig.

 

ADHD is een verzamelwoord geworden voor alle kinderen met druk gedrag, maar bij de meeste kinderen met druk gedrag is er geen sprake van ADHD. Als er op school of thuis problemen zijn door het drukke gedrag, kan uw kind door de jeugdarts onderzocht worden. Lees verder:

kinderen en druk gedrag

gezondheidsinfo

Naar boven

Agressief gedrag

Waarom een kind agressief gedrag vertoont is niet altijd duidelijk. Het  ene kind zal in een bepaalde situatie uit boosheid gaan schelden, slaan of schoppen, terwijl het andere kind juist stil wordt. Hiervoor zijn verschillende verklaringen te geven. Lees verder:

‘agressief, hoezo ?’

Naar boven

Alcohol

Alcohol is extra schadelijk voor kinderen die nog in de groei zijn. Een hoeveelheid alcohol die bij volwassenen geen problemen geeft, kan voor kinderen gevaarlijk zijn. Bij kinderen zijn de organen nog niet helemaal ontwikkeld. Regelmatig alcoholgebruik kan de groei van belangrijke organen als lever, nieren en hersenen vertragen.

Lees verder:

“drankjes voor kinderen?”

www.jellinek.nl

Informatie over wat u kunt doen als u zich zorgen maakt over alcohol- of drugsgebruik door uw kind, maar ook informatie als u zelf verslaafd bent (of uw partner) (bijv. KVO gespreksgroepen voor kinderen).

www.iriszorg.nl

Informatie voor ouders met psychische en/of verslavingsproblemen:

www.kopopouders.nl

Informatie over hoe als ouder om te gaan met alcoholgebruik door uw kinderen:

www.alcoholvrijeomgeving.nl

Naar boven

Astma, allergie

Als uw kind piepend ademhaalt, vaak en lang hoest of 's nachts wel eens kortademig is, is dat voldoende reden om met uw kind naar de huisarts te gaan. U wilt uiteraard snel weten of uw kind astma kan hebben of eventueel een andere aandoening. Helaas is dit bij jonge kinderen moeilijk vast te stellen. Testen heeft bij kinderen tot een jaar of vier geen zin en de symptomen van astma kunnen vaak op meerdere aandoeningen wijzen. Lees verder:

www.astmafonds.nl

www.astmakids.nl                                                                                    

Naar boven

Autisme

Onder mensen met een “autistische stoornis” worden verstaan personen, van wie de ontwikkeling verstoord verloopt op grond van: een stoornis in het sociale contact, een stoornis in de communicatie; een stoornis in het inlevingsvermogen en een opvallend beperkt repertoire van interesses en activiteiten; Autisme is een stoornis in het verwerken van informatie. Bij mensen met autisme komen zintuiglijke prikkels wel binnen, maar ze hebben moeite deze in verband te brengen: vaak pikken ze er een detail uit en geven daaraan een heel letterlijke betekenis. Door zich dwangmatig vast te houden aan gewoontes, routines, regels, afspraken, fixaties proberen mensen met autisme greep te krijgen op de onoverzichtelijke en chaotische leefwereld om hen heen. Bij (plotselinge) veranderingen kunnen ze snel in paniek raken. Lees verder:

gezondheidsinfo

www.autisme-nva.nl (nva = Nedederlands Vereniging voor Autisme)

www.oudersvanautisten.nl

Voor broers en zussen: www.brusjes.nl                                                 

Naar boven

Bedplassen

Bedplassen komt veel voor bij kinderen. Ongeveer 8% van de kinderen tussen 6-12 jaar plast nog regelmatig in bed. Dit aantal wordt geleidelijk minder, tot 1 op de 30 rond 12 jaar. Bedplassen kan heel vervelend zijn, zowel voor de ouders als voor de kinderen. Kinderen schamen zich er vaak voor, zeker als ze ouder worden. Gelukkig heeft bedplassen bijna nooit een lichamelijke oorzaak. Lees verder:

bedplassen (folder)

gezondheidsinfo

www.bedplassen.org

Benen/voeten/botten

Voor vragen over de stand van de benen, platvoeten en dergelijke kunt u natuurlijk bij de jeugdarts terecht. Kijk ook eens op:

www.kinderorthopedie.nl

of in de folder                                                                                         

Naar boven

Beweging

Kinderen op de basisschoolleeftijd bewegen genoeg, denken we. Ze zijn bijna allemaal lid van een of meerdere sport-, gym- of dansclubs. Het lijkt er op dat het wel goed zit met die beweging, maar schijn bedriegt.

Veel kinderen halen de beweegnorm niet. Lees verder:

Effe Flashen

Een gezond lichaam hebben en houden                                                    

Naar boven

Broekplassen, broekpoepen

Kinderen die moeite hebben om overdag hun plas op te houden komen vaak nat thuis uit school. Uw kind kan er nerveus en lastig van worden, vooral wanneer de omgeving er negatief op reageert. Het kan ook voorkomen dat uw kind regelmatig in zijn broek blijft poepen. Broekpoepen is een vervelend probleem voor het kind. Een kind dat in zijn broek poept, verspreidt een doordringende geur waarvan de omgeving last kan hebben. Soms wordt het kind er mee geplaagd door klasgenootjes. Lees verder:

Broekplassen en broekpoepen

Gezondheidsinformatie encopresis (broekpoepen)                                  

Naar boven

Buikpijn

Kinderen klagen vaak over buikpijn: 10 tot 20% van de schoolgaande kinderen heeft er regelmatig last van en verzuimt hierdoor nogal eens van school. Buikpijn kan verschillende oorzaken hebben. In de meeste gevallen wordt echter geen duidelijke lichamelijke oorzaak gevonden.   

Kijk ook eens op:

www.mlds.nl/index.html

Naar boven

Computeren

Kinderen groeien op met de computer. Ze hebben hem nodig voor school, maar doen er ook spelletjes op en ‘chatten’ met hun vriendjes en vriendinnetjes. Maar hoe lang computeren is normaal? En wat is goed voor een kind? Achter de computer zit een kind stil, het beweegt amper en dat heeft mogelijk gevolgen voor hun gewicht. En hoe zit het met internet?

Lees verder:

Schoolkrantartikel TV DVD PC               

Je kind en internet

 

Via internet, chat en msn gebeuren er soms ook dingen die uw kind niet wil. Soms wordt uw kind bijvoorbeeld gevraagd om seksueel getinte handelingen te doen voor de webcam bijvoorbeeld. Of een ex-vriendje/-vriendin stuurt een prive foto van het kind de hele school rond via de mail. Wat moet u / uw kind dan doen?? Kijk op de onderstaande site voor informatie, maar ook voor melding/aangifte.

www.helpwanted.nl (over ongewenste seksuele handelingen via internet (chat) en wat te doen)

                                                                                                               

Naar boven

Depressie

Veel jongeren hebben last van dipjes, baaldagen etc. Maar wanneer gaat het te ver? En hoe worden ze weer vrolijk? Lees verder:

Schoolkrantartikel depressie bij jongeren

GGD gezondheidsinfo: psychische problemen bij jongeren

www.zwaarweer.nl                                                                                 

Naar boven

Dood en verdriet/ rouwverwerking

Kinderen ervaren pijn en verdriet even intens als volwassenen, hun wereld staat ook op zijn kop. Een kind rouwt als een volwassene en maakt ook een scala van gevoelens door, maar is niet in staat die op dezelfde wijze te uiten als volwassenen. Daarom zal zijn verdriet vaak in zijn gedrag tot uiting komen. Lees verder:

GGD gezondheidsinformatie: rouwverwerking

www.achterderegenboog.nl

www.devuurvlinder.nl                                                                              

Naar boven

Drugs

Drugs zijn middelen die het bewustzijn beïnvloeden. Dat wil zeggen dat ze je gevoel, stemming en denken kunnen veranderen. Veel jongeren komen vroeg of laat met drugs in aanraking. Redenen om je er mee in te laten kunnen uiteenlopen van nieuwsgierigheid tot geestelijke problemen, van behoefte om erbij te horen tot lol trappen. Bijna niemand realiseert zich wat de gevolgen kunnen zijn van de keuze voor drugs. Lees verder:

Informatie voor jeugd 12-18 jaar.

Link naar GGD gezondheidsinfo

www.jellinek.nl

www.trimbos.nl

www.drugsinfo.nl

Informatie over wat u kunt doen als u zich zorgen maakt over alcohol- of drugsgebruik door uw kind, maar ook informatie als u zelf verslaafd bent (of uw partner) (bijv. KVO gespreksgroepen voor kinderen).

www.iriszorg.nl

Informatie voor ouders met psychische en/of verslavingsproblemen:

www.kopopouders.nl                                                                           

Naar boven

Drukke kinderen

Druk gedrag kan zich op verschillende manieren uiten. Druk gedrag verschilt dan ook per kind. Bovendien verschillen ouders in hoe ze het gedrag van hun kind ervaren. De ene ouder vindt eerder iets druk dan de andere. Lees verder:

Kinderen en druk gedrag

GGD gezondheidsinfo: hyperactiviteit

Zie ook: ADHD                                                                                            

Naar boven

Duimzuigen

Wanneer duim-of vingerzuigen langdurig blijft bestaan, kan dat nadelige gevolgen hebben. Op die manier ontstaat er een verkeerde tonghouding. Ook kan het invloed hebben op de stand van de tanden en de vorm van de bovenkaak. Lees verder:

Mondademen, duimzuigen, verkeerd slikken                                              

Naar boven

Dyslexie

Dyslexie is een leerstoornis die niet alleen bij kinderen, maar ook bij volwassenen voorkomt. 'Dys' betekent verstoord functioneren en 'lexie' betekent 'woord'. Een ander woord voor dyslexie is woordblindheid. Dyslexie is een aangeboren stoornis die gekenmerkt wordt door problemen met het verwerken van geschreven taal. Dit geldt zowel voor actieve taalverwerking (schrijven) als voor passieve taalverwerking (lezen en begrijpen wat er gezegd wordt). De ernst van de aandoening kan sterk verschillen. Lees verder:

Gezondheidsinformatie Dyslexie                                                               

Naar boven

Eetproblemen (slechte eters)

Ieder kind heeft wel eens een periode dat het slecht eet. Eten heeft gelukkig weinig invloed op de lengtegroei. U hoeft zich daarom niet snel zorgen te maken of uw kind wel voldoende eet, ook al is uw kind kleiner dan leeftijdsgenootjes. Wel is het vervelend, omdat het vaak leidt tot strijd aan tafel en het de sfeer in huis behoorlijk kan verpesten. Het is daarom belangrijk om er iets aan te doen. Lees verder:

Slechte eters

GGD gezondheidsinformatie (eetproblemen en kinderen)

www.voedingscentrum.nl                                                                         

Naar boven

Eetstoornissen (anorexia en boulimia)

Anorexia wordt gekenmerkt door ernstig gewichtsverlies en intense angst in gewicht toe te nemen, terwijl er juist sprake is van ondergewicht. Daarnaast is er sprake van afwijkende lichaamsbeleving en bij vrouwen het uitblijven van menstruatie.

Bij boulimia is er sprake van onbeheersbare vreetbuien en dat wordt gecompenseerd met braken en laxeren. Er zijn ten minste drie maanden lang minimaal twee vreetbuien per week. Ook bij boulimia is er sprake van een gestoorde lichaamsbeleving.
Lees verder:

Schoolkrantartikel eetstoornissen

GGD gezondheidsinformatie eetstoornissen

www.sabn.nl

www.eetstoornis.info                                                                               

Naar boven

Faalangst

Bijna iedereen is zenuwachtig als hij iets belangrijks moet presteren. Maar niet iedereen reageert hetzelfde. Bij de een helpen die zenuwen juist om het nog beter te doen dan verwacht. Bij de ander lijkt het erop dat niets meer lukt. Als je doodsbenauwd wordt in spannende omstandigheden, bijvoorbeeld bij een spreekbeurt of een toets, heet dat faalangst. Letterlijk is faalangst de angst om te falen. Lees verder:

Folder: Faalangst

GGD gezondheidsinfo faalangst

www.faalangst.nl

www.bureaubezem.nl                                                                              

Naar boven

Geslachtsziekten (SOA)

Soa is een afkorting voor seksueel overdraagbare aandoeningen. Per jaar lopen in Nederland naar schatting ruim 100.000 mensen een soa op. Sommige soa hebben ernstige gevolgen, als ze niet op tijd worden behandeld. Lees verder:

GGD gezondheidsinfo

www.soa.nl                                                                                              

Naar boven

Geweld (huiselijk geweld) en agressie

Veel mensen denken bij huiselijk geweld aan een man die zijn vrouw mishandelt. Dit is één voorbeeld, maar er zijn nog veel meer vormen. Ook seksueel misbruik, geestelijke mishandeling, verwaarlozing en uitbuiting zijn voorbeelden van huiselijk geweld.

Volgens schattingen zijn jaarlijks zo’n honderdduizend kinderen in Nederland getuige van huiselijk geweld. Ongewild raken zij betrokken bij de ruzies tussen hun ouders en krijgen daardoor vaak al op jonge leeftijd met een ernstig loyaliteitsconflict te maken. De bedreigende situatie waarin deze kinderen moeten leven, is traumatiserend. Bovendien leren zij dat geweld ‘gewoon’ is en bestaat er een grote kans dat zij later zelf ook dader of slachtoffer van geweld worden. Om de schade ten gevolge van hun ervaringen te verminderen, ontwikkelde TransAct enkele jaren geleden de handleiding 'Let op de kleintjes’. www.degelderseroos.nl (zoek op 'let op de kleintjes')

Lees verder:

www.huiselijkgeweld.nl

Korte metten met huiselijk geweld

Gezondheidsinformatie: huiselijk geweld

www.tegenhaarwil.nl (seksueel geweld)

www.slachtofferhulp.nl

www.agressie.pagina.nl                                                                           

Naar boven

Gokken

Gokken kan je leven en je bewustzijn sterk beïnvloeden en een verslaving worden. Er kan op veel manieren gegokt worden. Je kunt bijvoorbeeld gokken op de uitslag van een sportwedstrijd, meedoen aan een loterij, kaarten om geld of naar een casino gaan. Je kunt ook gokken met fruitautomaten. Riskant is het gokken waarbij er een heel korte tijd zit tussen inzet en winnen of verliezen. Dat is heel sterk zo bij fruitautomaten. Door de snelheid van het spel blijft het voortdurend spannend. Lees verder:

Link informatie voor jongeren 12-18 jaar.

www.gokhulpverlening.nl

Link naar GGD gezondheidsinfo                                                                

Naar boven

Groei

Een goede groei is belangrijk. Voor een goede groei is het belangrijk dat kinderen goed eten, voldoende slapen en lekker in hun vel zitten. In de schoolperiode wordt uw kind regelmatig gemeten en gewogen om de groei goed te kunnen volgen. Lees verder:

www.groeistichting.nl

www.klublangemensen.nl                                                                         

Naar boven

Hoofdluis

Hoofdluizen kunnen veel last veroorzaken, omdat het echte `overlopers` zijn. Via een hoofd of jas lopen ze zo over naar iemand anders. Vooral kleine kinderen krijgen gemakkelijk hoofdluis omdat ze dicht op elkaar zitten. Ze krijgen meestal jeuk en gaan dan krabben. Daardoor ontstaan kleine wondjes op het hoofd, die ontstoken kunnen raken. Je kunt van hoofdluis afkomen door iedereen gelijktijdig, grondig te behandelen tegen luizen en neten, de eitjes van de luizen. Lees verder:

Link naar onze folders over hoofdluis(diverse talen)

Nederlands

Arabisch

Engels   

Turks

GGD gezondheidsinfo Hoofdluis                                                                

Naar boven

Hoofdpijn

Kinderen en hoofdpijn. Je zou zeggen, dat hoort niet bij elkaar . Toch komt het vaak voor dat een kind over hoofdpijn klaagt. De meest voorkomende oorzaak is een gebrek aan slaap. De volgende avond op tijd naar bed en de hoofdpijn is snel verdwenen. Soms komt de hoofdpijn steeds weer terug, maar een duidelijke oorzaak is niet aan te geven.
Lees verder:

Kinderen en hoofdpijn

Jongeren en hoofdpijn

GGD gezondheidsinfo migraine

www.hoofdpijn.nl                                                                                      

Naar boven

Hoogbegaafdheid

Er is nog veel onduidelijkheid over wat hoogbegaafdheid precies is. Wanneer ben je hoogbegaafd en wanneer 'gewoon' intelligent? Als je intelligent bent, heb je een goed verstand. Als je hoogbegaafd bent, heb je een goed verstand maar vaak ook een speciale manier van denken en handelen. Je denkt en werkt in grotere sprongen dan andere leerlingen. Je bent creatiever in het bedenken van oplossingen en zelfstandiger in je handelen. Het is prettig als de talenten die je in je hebt er ook uitkomen.
Lees verder…

GGD gezondheidsinformatie: hoogbegaafdheid

www.hoogbegaafd.pagina.nl

www.choochem.nl                                                                                    

Naar boven

Horen en luisteren

Horen en luisteren zijn niet hetzelfde. Horen heeft te maken met de geluiden die het oor binnenkomen; luisteren heeft te maken met wat je met die geluiden doet. Om te kunnen luisteren, moet je kunnen horen. Lees verder:
Horen en luisteren

Luisterspelletjes

www.orenomtehoren.nl (voor kinderen)

http://www.kno.nl/voorlichting                                                                  

Naar boven

Hulpverlening

Het aantal hulpverleners en vormen van hulpverlening is groot. Medewerkers van Hulpverlening Gelderland Midden verwijzen regelmatig door naar Bureau Jeugdzorg en De Gelderse Roos. Lees verder:

www.bjzgelderland.nl

www.degelderseroos.nl

www.jeugdzorg.nl

www.jeugdzorg.pagina.nl                                                                         

Naar boven

Internet

Kinderen op internet: het kan meestal geen kwaad, maar soms ook wel en wat dan? Lees verder:

Je kind op internet

 

Kanker (bij een ouder)

Informatie voor en over kinderen die een vader of moeder met kanker hebben: www.kankerspoken.nl            

                                                                                                                   

Naar boven

Kinderlokkers

Scholen kunnen ouders per brief waarschuwen voor de aanwezigheid van verdachte figuren. Maar hoe vertel je kinderen wat een kinderlokker is en dat er misschien wel een in de buurt van de school rondloopt?

Lees verder:

Kinderlokkers                                                                                             

Naar boven

Kindermishandeling

Kindermishandeling is elke vorm van lichamelijke, emotionele of seksuele geweldpleging die aan kinderen overkomt, niet door ongeval, maar door toedoen of nalaten van ouders of verzorgers, waarbij op korte of lange termijn lichamelijke of psychische schade bij het kind kan ontstaan.
Lees verder:

GGD gezondheidsinformatie Kindermishandeling

www.kindermishandeling.nl

www.amk-nederland.nl (advies- en meldpunt kindermishandeling)         

Naar boven

Kleurenblindheid

In het oog zitten cellen die gevoelig zijn voor kleuren. Deze cellen heten kegeltjes. Er zijn kegeltjes voor de drie hoofdkleuren rood, groen en blauw. Via deze kegeltjes gaan er signalen naar de hersenen. De hersenen vangen deze signalen op en zorgen ervoor dat de mens een kleur `ziet`. Bij sommige mensen zijn deze kegeltjes niet of niet goed aangelegd. Deze mensen kunnen daardoor niet zo goed verschillende kleuren van elkaar onderscheiden. Men noemt dit daarom wel een verminderd kleurenonderscheidingsvermogen of ook wel `gestoord kleurenzien`.

Lees verder:

Folder

GGD gezondheidsinfo kleurenblindheid                                                     

Naar boven

Lawaaislechthorendheid

Lawaaislechthorendheid komt steeds meer voor. Elk jaar merken zo’n 20.000 jongeren dat er iets mis is met hun gehoor. Lees verder…

Link naar schoolkrantartikel  Luister                                                          

Naar boven

Menstruatie

Tussen hun 10e en 16e worden meisjes voor het eerst ongesteld; ze gaan ‘menstrueren’. Vanaf dat moment komt er iedere maand een eitje vrij. Als dit onbevrucht blijft, dan komt het met een soort slijm en bloed van de baarmoederwand mee naar buiten via de vagina. Meestal levert dit geen grote problemen op. Soms kan de ongesteldheid onregelmatig of pijnlijk zijn. Bij ernstigere klachten is een bezoek aan de huisarts noodzakelijk. Lees verder:

GGD gezondheidsinfo menstruatie

www.menstruatie.net

www.ongesteld.pagina.nl                                                                         

Naar boven

Mondademen

Door de neus ademen is veel beter dan door de mond ademen, want in de neus wordt de lucht die je inademt verwarmd en gezuiverd. Mondademen kan verschillende gevolgen hebben. Lees verder:

Mondademen, duimzuigen, verkeerd slikken.

GGD gezondheidsinformatie mondademen (bij kinderen)                          

Naar boven

Overgewicht

Kinderen moeten goed eten om te groeien, leren, spelen en sporten. Goed eten betekent voeding met voldoende voedingsstoffen en energie. Als een kind teveel calorieën (calorie is de maat voor energie) krijgt, kan het te dik worden. Te dik zijn is ongezond. Op latere leeftijd is er een grotere kans op gezondheidsproblemen.
Lees verder:

Kinderen met overgewicht

Veel kinderen worden te dik

Jongeren en overgewicht

Effe flashen

Een gezond lichaam hebben en houden

www.voedingscentrum.nl

www.gezondebasis.nl

Download het boek "Kinderen en overgewicht. Een actieplan voor ouders"         (www.overgewicht.org)                                                       

Naar boven

Pesten

Pesten is bedreigend. En het gebeurt niet zomaar een keer, maar iedere dag weer, soms een jaar of langer achter elkaar. Bij pesten wordt een slachtoffer uitgezocht om de baas over te spelen op een heel bedreigende manier. De pestkop misbruikt zijn macht: het slachtoffer wordt geslagen, uitgescholden, vernederd, gekleineerd.
Lees verder:

Schoolkrantartikel “pesten basisschool”

Schoolkrantartikel “pesten middelbare school"

GGD gezondheidsinformatie pesten

www.jeugdinformatie.nl/pesten

www.pestweb.nl

www.pesten.pagina.nl

www.pesten.net                                                                                       

Naar boven

Platvoeten

Zie benen/voeten/botten

Puberteit

In de puberteit maakt een kind ontzettend veel veranderingen door. Zowel lichamelijk als geestelijk krijgt hij een groeispurt, bovendien wordt hij geslachtsrijp. Dit heeft tot gevolg dat veel kinderen in de puberteit last hebben van wisselende emoties, en er de behoefte aan hebben zich af en toe terug te trekken, zich af te zetten tegen hun ouders, bij bepaalde groepen vrienden te horen, en nieuw gedrag uit te proberen. Kinderen vormen een eigen mening en nemen niet meer alles van ouderen aan. Ze worden zelfstandiger en gaan steeds meer hun eigen weg. Hoe begeleid je dat proces als ouder op een positieve manier?Hoe ga je om met vragen als: Mogen pubers zich kleden zoals ze willen? Wat doe je als je kind al jong gaat roken en drinken? Kiezen pubers wel de goede vrienden en vriendinnen? Kun je je puber eigenlijk nog wel iets verbieden?
Lees verder:

Folder puberteit

Cursus beter omgaan met pubers

GGD gezondheidsinfo: puberteit                                                                

Naar boven

Puistjes (jeugdpuistjes)

Bijna elke puber heeft wel eens last van puistjes. Een puber kan zich daar behoorlijk onzeker over voelen.
Lees verder:

GGD gezondheidsinformatie Acne

Puistjes                                                                                                       

Naar boven

Roken

Roken is duur, verslavend en slecht voor de gezondheid van de roker en van de mensen in de omgeving. Eigenlijk weet iedere roker dat wel. Toch lukt het weinig rokers te stoppen. Lees verder….

www.uquit.nl (stoppen met roken voor jongeren)

GGD gezondheidsinformatie: roken                                                           

Naar boven

Rug/houding

Holle rug: een holle rug heb je als je erg met je billen naar achteren staat en daardoor je de onderkant van je rug in een verkeerde stand (naar voren) trekt. Vaak hebben mensen daar klachten van.

Bolle rug: een bolle rug heb je als je met je bovenlijf voorover staat. Je duwt je schouders dan voorover. Deze houding geeft vaak (pijn)klachten en het ziet er ook niet mooi uit.

Scoliose: scoliose is een verkromming van de wervelkolom naar links of rechts. Daarbij kan ook een draaiing van de ruggengraat om haar as optreden. Ter hoogte van de borst kan dit een bolling van de ribben aan de rugzijde teweeg brengen. Dan wordt gesproken van een bochel (gibbus). 

bolle rug

holle rug

GGD gezondheidsinformatie: scoliose

www.kinderorthopedie.nl                                                                          

Naar boven

Seksualiteit en veilig vrijen

Een vraag die bij veel ouders speelt is: hoe licht ik mijn kind voor? Deze en andere informatie over seksualiteit vindt u op de site van de Rutgers Nisso Groep:

www.seksualiteit.nl

GGD gezondheidsinformatie: voorlichting aan kinderen

Vaccinatie tegen HPV (i.v.m. baarmoederhalskanker), zie: www.sbbw.nl

 

In de puberteit maakt een kind ontzettend veel veranderingen door. Zowel lichamelijk als geestelijk krijgt hij een groeispurt, bovendien wordt hij geslachtsrijp. Ook krijgen kinderen steeds meer belangstelling voor alles wat met seksualiteit te maken heeft. Het is belangrijk dat als ze gaan experimenteren op seksueel gebied, ze voldoende kennis hebben over veilig vrijen en anticonceptie en dat ouders dit met hen bespreekbaar maken. Lees verder:

www.safeseks.nl

www.mildred-rutgershuis.nl

GGD gezondheidsinformatie: anticonceptie

GGD gezondheidsinformatie: SOA

 

Via internet, chat en msn gebeuren er soms ook dingen die uw kind niet wil. Soms wordt uw kind bijvoorbeeld gevraagd om seksueel getinte handelingen te doen voor de webcam bijvoorbeeld. Of een ex-vriendje/-vriendin stuurt een prive foto van het kind de hele school rond via de mail. Wat moet u/uw kind dan doen?? Kijk op de onderstaande site voor informatie, maar ook voor melding/aangifte.

www.helpwanted.nl (over ongewenste seksuele handelingen via internet (chat) en wat te doen)

                                                                                                                   

Naar boven

Slaapproblemen

Basisschool: Problemen bij het slapen of bij het naar bed gaan komen bij kinderen regelmatig voor. ‘Slapen? Nu al?’ is een uitspraak die u vast bekend in de oren zal klinken. Als uw kind moeite heeft met slapen is het belangrijk om na te gaan waardoor dit komt. Slaapproblemen kunnen veel verschillende oorzaken hebben. Het is de moeite waard om te proberen de oorzaak te vinden.
Lees verder……

Folder lekker slapen

 

Voortgezet onderwijs: Uit onderzoek blijkt dat één op de tien leerlingen zo nu en dan last heeft van slaapproblemen. Het wordt vervelend wanneer je langere tijd problemen hebt met slapen. Na een week slecht slapen, voelen de meeste mensen zich lamlendig. Op school heb je moeite om je te concentreren. Gek genoeg praten de meeste leerlingen met slaapproblemen daar met bijna niemand over. Thuis niet, op school niet en met klasgenoten al helemaal niet.
Lees verder:

Slaapproblemen

GGD gezondheidsinformatie: slaapstoornissen

www.slaapweb.myweb.nl                                                                       

Naar boven

Snijden en krassen = automutilatie of zelfverwonding

Meestal is zelfverwonding maar één aspect van een samenspel van ernstige (persoonlijkheids)problemen. Er kan sprake zijn van traumatische ervaringen, emotionele verwaarlozing en/of ernstig verstoorde relaties. Als uw kind zichzelf verwondt, neem dan altijd contact op met de jeugdarts/jeugdverpleegkundige of uw huisarts.                                                  

Naar boven

Spraak/taalontwikkeling en logopedie

Praten gaat niet vanzelf, praten moet je leren. Een kind leert praten door horen, zien en doen. De rol van de ouders is heel belangrijk. Zij geven het goede voorbeeld, zij reageren op de eerste klanken en leren het kind spelenderwijs praten.
Lees verder:

Leren praten

Nasaliteit

Problemen met de stem

Mondademen, duimzuigen, verkeerd slikken                                              

Naar boven

Stotteren

Praten leer je met vallen en opstaan, net als lopen. In bepaalde periodes gaat het leren praten zo snel, dat een kind moeite heeft gedachten vlot in woorden om te zetten. Ook kan er iets haperen aan de samenwerking van alle spieren, die je nodig hebt om vloeiend te kunnen praten. Het gevolg kan zijn dat een kind over woorden gaat struikelen. Meestal gaat dit vanzelf over, maar niet altijd. Het kan stotteren worden. Lees verder:

Stotteren

www.stotteren.nl                                                                                      

Naar boven

Tanderosie en tandenpoetsen

Tandglazuur is een ijzersterke beschermlaag. Maar het heeft een sterke vijand die steeds meer invloed krijgt, namelijk de zure drank. Kinderen drinken steeds vaker zure frisdranken.
Lees verder:

Tanderosie

Over gezond eten en over je gebit

GGD Gezondheidsinformatie (tandcariës en tandenpoetsen)                   

Naar boven

Tatoeages en piercings

Tijdens het aanbrengen van een tatoeage of permanente make-up wordt met een aantal kleine naaldjes een kleurstof onder de huid aangebracht. Hierdoor ontstaat een voor het leven blijvende afbeelding of contour. Piercen betekent `doorboren`. Met een naald wordt de huid, weefsel en soms kraakbeen doorboord en vervolgens wordt er een staafje of ringentje (sieraad) in de doorboring aangebracht.
Lees verder:

Tattoo en piercing

GGD gezondheidsinfo: tatoeage, permanent make-up en piercing           

Naar boven

Teken

Een teek is een beestje met een grootte van zo’n één tot vier mm. Dat kleine beestje kan invloed op je gezondheid hebben.

Klik hier voor meer informatie.                                                                    

Naar boven

Tv-kijken

Tegenwoordig worden er non-stop televisieprogramma’s aangeboden en ook voor kinderen is er op vrijwel ieder moment van de dag wel iets bij. Kinderen kijken vaak op drukke momenten binnen het gezin televisie, voor het naar school gaan en tijdens het eten koken. De ouders hebben dan even hun ‘handen vrij’ om voor het gezin te zorgen.

Lees verder:

Schoolkrantartikel TV kijken

GGD gezondheidsinformatie: televisie, kinderen                                       

Naar boven

Uitgaan (veilig uitgaan)

Uitgaan doen jongeren natuurlijk voor hun plezier. Het moet vooral gezellig zijn. Als er iets misgaat, is dat een domper op een leuke avond. Welke risico’s lopen ze eigenlijk?

Lees verder:

Schoolkrantartikel Veilig uitgaan

www.uitgaanendrugs.nl

www.soa.nl                                                                                              

Naar boven

Veiligheid

Een ongeluk zit in een klein hoekje. Lees meer over veiligheid en het voorkomen van ongelukken op www.veiligheid.nl

Naar boven

 

Voeding

Meisjes (4-8 jaar) hebben per dag zo’n 1200-1500 calorieën nodig, jongens in dezelfde leeftijd ongeveer evenveel, namelijk zo’n 1200-1600. Hoe ouder ze worden des te meer calorieën hebben ze nodig. Uiteraard hangt de hoeveelheid af van hun activiteiten. Lees verder:

Schoolkrantartikel: een gezond lichaam hebben en houden

GGD gezondheidsinformatie: gezonde voeding

www.voedingscentrum.nl

Zie ook onder het kopje Voeding en Gezondheid                                      

Naar boven

Voeten

Zie benen/voeten/botten

(Water)wratjes

Mollusca contagiosa, ofwel waterwratjes, is een goedaardige huidaandoening die vaak bij kinderen op de basisschool voorkomt. Waterwratjes zijn gladde bultjes van 2-10 millimeter doorsnede, met een roze parelmoerachtige glans. Waterwratjes worden veroorzaakt door een virus. Door direct contact met een besmet persoon of besmet materiaal kan een kind deze huidaandoening krijgen.
Lees verder:

Folder wratten
GGD gezondheidsinformatie waterwratten                                               

Naar boven

Zaadlozing (eerste)

De eerste zaadlozing is de eerste keer dat er sperma uit de penis komt. Bij de meeste jongens gebeurt dit tussen hun elfde en zestiende jaar, meestal een jaar nadat de penis flink gegroeid is. Lees verder:

GGD gezondheidsinformatie: zaadlozing(eerste)                                      

Naar boven

Ziekte van Pfeiffer

De ziekte van Pfeiffer is wellicht het meest bekend als een vermoeidheidsziekte onder jongeren. Maar ook jonge kinderen en volwassenen kunnen Pfeiffer krijgen. Afhankelijk van de leeftijd kunnen verschillende klachten optreden. Vaak begint het met vermoeidheid en een gevoel van algemeen ziek zijn. Pfeiffer voorkomen is moeilijk omdat je vaak niet weet dat je het hebt. Met een paar maatregelen kunt u de kans op besmetting verkleinen.

Lees verder:

GGD gezondheidsinformatie: ziekte van Pfeiffer                                       

Naar boven

 

Zieke kinderen en onderwijs

Ook voor chronisch of langdurig zieke kinderen is het belangrijk dat zij goed onderwijs krijgen. Hierover kunt u praten met de jeugdarts of –verpleegkundige, bijvoorbeeld over eventuele aanpassingen in het klaslokaal. Zij kunnen ook overleggen met de behandelend specialist.

Meer informatie kunt u ook vinden op: www.ziezon.nl

Naar boven
 
Zorg voor 16 gemeenten in de regio Gelderland Midden: brandweer en volksgezondheid/GGD.